新型ダンスエクササイズDVD 『 Kara-fit～カラフィット～』カラフィッツ ～3枚1組

Kara-fitダンスエクササイズ、皆さん知っていますか?


立つ事が困難な高齢者でも座った状態で上体を動かしながらエクササイズが可能です。

運動中に腹式呼吸で深く長い呼吸をするため、 心肺機能向上、

喘息の改善、脂肪燃焼効果のほか安定した血圧でトレーニングをすることも期待できます。

Kara-fitダンスエクササイズはカラオケフィットネスの略でカラオケを歌いながら

ダンスを行うダンスエクササイズのことです。

どなたでも無理なくダイエットや健康を継続させることが可能ですよ。

Kara-fitメンバー出演「学園天国」「愛をとりもどせ」「それが大事」の3曲がJOYSOUNDにて配信中... 価格：9,800円（税込、送料込）

タグ：kara-fit カラフィット ダンスエクササイズDVD 「Kara-fit～カラフィット」